Een goede start voor jou en je baby

Multi Dag Mama

• Vitamine B1 is o.a. goed voor: hart, zenuwstelsel, gemoedstoestand, leerprestatie, concentratievermogen, geheugen en de energiestofwisseling.
• Vitamine B2 is o.a. belangrijk voor: zenuwstelsel, slijmvliezen, ijzerhuishouding, huid, gezichtsvermogen en het energieleverende metabolisme.
• Vitamine B3 is o.a. goed voor: huid, gemoedstoestand, leerprestatie, concentratievermogen, geheugen, slijmvliezen, zenuwstelsel en het energiemetabolisme.
• Vitamine B5 draagt o.a. bij aan: de vermindering van moeheid en vermoeidheid, de normale weerstand tegen stress, geestelijke inspanning/druk en het energieleverend metabolisme.
• Vitamine B6 is o.a. goed voor: cysteïne aanmaak, homocysteïnemetabolisme, eiwitstofwisseling/glycogeenstofwisseling, gemoedstoestand, leerprestatie, concentratievermogen, geheugen en het zenuwstelsel.
• Vitamine B8 draagt o.a. bij aan: normale haargroei, een gezonde huid, een normale stofwisseling van koolhydraten, vet en eiwitten.
• Folaat draagt o.a. bij aan: extra energie bij vermoeidheid/moeheid, hersen- en zenuwfuncties betrokken bij het leervermogen, het normale functioneren van het immuunsysteem, de aanmaak van cellen en weefsels, tot de vorming van rode en witte bloedcellen en de normale aminozuursynthese.
• Foliumzuursuppletie verhoogt de folaatstatus van de moeder. Een lage folaatstatus van de moeder is een risicofactor voor het ontstaan van een open ruggetje bij de zich ontwikkelende foetus.
• Vitamine B12 is o.a. goed voor: het celdelingsproces, vermoeidheid en moeheid, de energiestofwisseling, de vorming van rode bloedcellen en het zenuwstelsel.
• Vitamine C is o.a. goed voor: de vorming van collageen, het skelet, de huid, het ijzergehalte in het bloed, het gebit en bij vermoeidheid en moeheid.
• Vitamine C heeft een positief effect op de weerstand tijdens en na fysieke inspanning. Het gunstige effect wordt verkregen bij een dagelijkse inname van 200 mg naast de aanbevolen dagelijkse inname van vitamine C.
• Chroom draagt o.a. bij tot de instandhouding van normale bloedsuikergehalten en de normale stofwisseling van koolhydraten, vet en eiwitten.
• IJzer is o.a. goed voor: celdelingsproces, geheugen, concentratie en bij vermoeidheid en futloosheid
• Koper is o.a. goed voor: het bindweefsel in de huid, een normale pigmentatie van de huid, de weerstand en het zenuwstelsel.
• Choline is o.a. goed voor het homocysteïnemetabolisme en de lever.
• Mangaan is goed voor skelet, kraakbeen, energiemetabolisme en de botaanmaak.

Multi Nacht Mama

• Vitamine C is o.a. goed voor: de vorming van collageen, het skelet, de huid, het ijzergehalte in het bloed, het gebit en bij vermoeidheid en moeheid.
• Vitamine C geeft extra weerstand bij lichamelijke inspanning. Het gunstige effect wordt verkregen bij een dagelijkse inname van 200 mg naast de aanbevolen dagelijkse inname van vitamine C.
• Vitamine D is o.a. goed voor: het calciumgehalte in het bloed, het skelet van kinderen, de opname van calcium, het celdelingsproces, de weerstand van kinderen, het gebit en de spieren.
• Vitamine K ondersteunt o.a. de botten en de bloedstolling
• Vitamine E beschermt gezonde cellen en weefsels
• Jodium is goed voor het geheugen, de concentratie, het energiemetabolisme, de schildklier, het zenuwstelsel en de huid
• Selenium is o.a. goed voor: haar, nagels, tegen vrije radicalen en de schildklier.
• IJzer is o.a. goed voor: celdelingsproces, geheugen, concentratie en bij vermoeidheid en futloosheid.
• Zink is o.a. goed voor het skelet, celdelingsproces, gezichtsvermogen, de concentratie, haren en nagels.
   

• De inname van DHA door de moeder is goed voor de ontwikkeling van de hersenen bij de foetus en bij zuigelingen die borstvoeding krijgen. Bij een dagelijkse inname van 200 mg DHA, naast de aanbevolen dagelijkse inname voor omega-3-vetzuren voor volwassenen: 250 mg DHA en EPA.
• De inname van DHA door de moeder, draagt bij tot een goede ontwikkeling van de ogen van de foetus en bij zuigelingen die borstvoeding krijgen. Bij een dagelijkse inname van 200 mg DHA, naast de aanbevolen dagelijkse inname voor omega-3-vetzuren voor volwassenen: 250 mg DHA en EPA.
• Vitamine D draagt bij aan een normale groei en ontwikkeling van de botten van kinderen 
• Vitamine D is van belang voor de opbouw van het skelet van kinderen 
• Vitamine D zorgt mede voor een goede weerstand van kinderen 
• Vitamine D is goed voor het celdelingsproces 
• Vitamine E ter bescherming van gezonde cellen en weefsels 
• Vitamine E helpt beschermen tegen invloeden van vervuiling en zonlicht 
• Vitamine E heeft een anti-oxidatieve werking

• Magnesium speelt een rol bij botaanmaak en het behoud van sterke botten.
• Magnesium is goed voor de gemoedstoestand, het celdelingsproces, het geheugen, de leerprestatie en het concentratievermogen.
• Magnesium helpt de normale eiwitsynthese, een goede elektrolytenbalans en een normaal energieleverend metabolisme te behouden.
• Magnesium is van belang voor sterke tanden.
• Magnesium is goed voor de spieren en het zenuwstelsel
• Magnesium heeft een gunstige invloed op de vermindering van vermoeidheid en futloosheid.
• Vitamine B6 is o.a. goed voor de aanmaak van rode bloedcellen, de eiwitproductie en cysteïne aanmaak.

• Vitamine C is van belang voor de vorming van collageen, voor de samenstelling van sterke botten, de aanmaak van kraakbeen, het behoud van sterke tanden en tandvlees en voor een gunstige werking van de bloedvaten
• Vitamine C is belangrijk voor de huid en helpt beschermen tegen invloeden van vervuiling en zonlicht
• Vitamine C is een antioxidant die een bijdrage levert aan het wegvangen van vrije radicalen en daarmee gezonde cellen en weefsels helpt beschermen

• Calcium speelt een rol bij de botaanmaak
• Calcium is van belang voor het zenuwstelsel
• Calcium ondersteunt het behoud van een gezonde spijsvertering
• Calcium helpt energie vrij te maken uit de voeding
• Calcium ondersteunt het energieniveau
• Vitamine D is nodig voor de normale groei en ontwikkeling van de botten
• Vitamine D heeft een positieve invloed op het immuunsysteem van kinderen
• Vitamine D draagt bij tot normale calciumgehalten in het bloed
• Vitamine D verhoogt de calciumopname in de botten
• Vitamine D zorgt mede voor een goede weerstand
• Calcium en Vitamine D dragen bij aan de aanmaak van cellen en weefsels
• Calcium en Vitamine D spelen een rol in weefselgroei en -ontwikkeling
• Calcium en Vitamine D spelen een rol bij het behouden van soepele spieren
• Calcium en Vitamine D voor het behoud van een sterk gebit

• IJzer ondersteunt de aanmaak van rode bloedlichaampjes, is goed voor normaal zuurstoftransport in het lichaam en draagt bij aan de aanmaak van cellen en weefsels
• IJzer en koper hebben een gunstige invloed op een normaal energieleverend metabolisme
• IJzer en vitamine B2 zijn goed bij vermoeidheid en moeheid
• IJzer, koper, vitamine B2 en vitamine C hebben een positieve invloed op het immuunsysteem
• Koper ondersteunt het ijzertransport in het lichaam
• Vitamine B2 bevorderd de beschikbaarheid van ijzer uit lichaamsvoorraden en is daardoor gunstig voor de ijzerstofwisseling
• Vitamine C bevordert de opname van ijzer en verhoogt daardoor het ijzergehalte in het bloed