Liever een smelttablet? Ontdek GABA Plus. Een praktisch alternatief voor capsules, met natuurlijke aroma’s van aardbei, framboos en citroen.

Bekijken

GABA in voeding 

GABA komt van nature voor in het lichaam, maar is ook aanwezig in verschillende voedingsmiddelen. Zo bevatten bepaalde groenten, peulvruchten en gefermenteerde producten van nature GABA. Denk bijvoorbeeld aan tomaten, spinazie, aubergine, yoghurt, kefir, kimchi, miso en tempeh. 

Hoeveel GABA een voedingsmiddel bevat, kan verschillen. Dit is onder andere afhankelijk van het soort voedingsmiddel, het ras, de rijpheid en de manier waarop het wordt bereid of gefermenteerd. 

Ook eiwitrijke voedingsmiddelen zoals vis, vlees, eieren, zuivel, soja en peulvruchten leveren verschillende aminozuren. Hieronder vallen glutamine en glutamaat. Glutamine kan in het lichaam worden omgezet in glutamaat, waaruit vervolgens GABA kan worden gevormd. 

Wat is GABA? 

GABA staat voor gamma-aminoboterzuur en is een signaalstof in het lichaam, ook wel een neurotransmitter genoemd. Het lichaam kan GABA zelf aanmaken via verschillende stappen in de aminozuurstofwisseling. 
Daarbij speelt glutamaat een rol als voorloper van GABA. Ook glutamine maakt deel uit van deze route: het lichaam kan glutamine eerst omzetten in glutamaat en daaruit vervolgens GABA vormen. 

Met vitamine B1 voor het zenuwstelsel en de geestelijke balans 

Naast 500 mg GABA bevat iedere capsule 1,5 mg vitamine B1, in de vorm van thiamine HCl. Vitamine B1 is een waardevolle aanvulling op GABA Capsules. Deze vitamine draagt bij aan een normale werking van het zenuwstelsel, ondersteunt een normaal psychologisch functioneren en helpt bij een normaal energieleverend metabolisme.  

Plantaardige GABA capsules zonder onnodige toevoegingen 

GABA Capsules is bewust eenvoudig en volledig plantaardig samengesteld. Niet alleen de capsulehuls is gemaakt van plantaardige cellulose (HPMC), ook de gebruikte hulpstoffen zijn van plantaardige oorsprong. Iedere hulpstof heeft een praktische functie: ze zorgen voor een consistente capsulevulling, houden het poeder goed verwerkbaar en helpen klonteren te voorkomen. 

De formule is vrij van gelatine, suiker, zoetstoffen, smaakstoffen, kleurstoffen en conserveringsmiddelen. Zo kies je voor een doelgericht samengesteld GABA-supplement met alleen de toevoegingen die nodig zijn voor een goede capsule.